BODY WORKS
WEEK

Internationale Veranstaltung

Body Works Week med Mel Thomas

ABOUT THE EVENT

Mel Thomas heißt Sie zur Body Works Week willkommen, der perfekte Startschuss für Ihre Fitnessreise und eine Inspiration für ihr Training. Die Woche besteht aus einer Vielzahl an Stunden und Aktivitäten wie Insanity, TRX, Functional Training, Boot camps, Body Bike, um nur einige zu nennen.re.

Wenn Sie den Startschuss für Ihre Fitnessreise geben möchten oder eine Inspiration für Ihr Training suchen, in Zukunft gesünder trainieren möchten oder einfach nur Spaß in der Sonne haben möchten, dann ist diese Woche genau richtig für Sie.

Wir möchten, dass Sie Spaß haben während Sie mit uns trainieren, daher lassen Sie sich von unseren erfahrenen Trainern inspirieren, die Ihr Fitnesspotential weiter fördern möchten.

Das Mindestalter ist 15 Jahre.

Upcoming events

Body Works Week med Mel Thomas

Im Moment sind keine Veranstaltungen geplant

PROGRAMME

Thursday
16:00 - 17:00
Body Combat

Friday
13:00 - 13:45
Registration & Intro to Spin
16:00 - 16:45
Body Combat
17:45 - 18:15
Mixed HIIT Mash up on the 5-a-side
Sunset Meditation

Saturday
10.00 - 11.00
Spin
11:00 - 12:00
Crossfit Intro
14:00 - 15:00
Meta Power
16:15 - 17:00
Insanity
17:00 - 18:00
Intro to Gymnastics/ Relaxation

Sunday
10.00 - 11:00
Spin
15.00 - 15.45
Body Step
17.00 - 17.45
Swimfit
18.00 - 18.45
Body Balance

Monday
9.00 - 10.00
Boxing
11.00 - 12.00
Spin
12:00 - 13:00
Intro to HYROX
16:15 - 17:00
Insanity
17:15 - 17:45
Relaxation & Meditation

Tuesday
09.00 - 10:00
TRX
10.30 - 11.15
Recovery Spin
15.00 - 15.45
HIITSTEP
17.15 - 18.00
SwimFit
Sunset Meditation

Wednesday
8:00 - 9:00
CrossFit
11:00 - 12:00
Spin
16:00 - 16:30
MetaFit
16:45 - 17:30
Boot Camp
17:45 - 18:15
Body Balance

Thursday
8.30 - 9.30
Body Works Breakfast
11.00 - 11.45
Cardio Mashup
14.00 - 15.00
Spin
16.00 - 16.45
HYROX Circuit
17:00-17:45
Stretch & Relax

MEET THE INSTRUCTOR

MEET THE INSTRUCTOR

Mel ist seit über 30 Jahren im Sport tätig und hat sowohl nationale als auch internationale Wettkämpfe absolviert.

Mittlerweile ist er in den beliebten britischen Fernsehserien „Hunted“ und „Celebrity Hunted“ von Channel 4 zu sehen.

Er ist Fitnesstrainer und unterrichtet in vielen Bereichen. Indoor Cycling, Intervalltraining (Wahnsinnstraining) und Boxen.

Mel ist auch für das Landtraining im renommierten Swim Inspiration Swimming Camp verantwortlich, das ursprünglich von der britischen Schwimmtrainerin Melanie Marshall gegründet wurde.
Mel unterrichtet hier im Club La Santa seit 10 Jahren als Gast im Rahmen der „Body Works Week“.

Mel Thomas

GOOD TO KNOW

Der Preis beträgt 100€, inklusive aller Aktivitäten des Programms, Frühstück am letzten Tag und ein spezielles Event-T-shirt.
Frühzeitiges Buchung ist ratsam, da die Teilnehmerplätze begrenzt sind. Bitte beachten Sie, dass das Camp den Gästen des Club La Santa vorbehalten ist.

Von Zeit zu Zeit gibt es nicht genügend Anmeldungen für eine Veranstaltung. In diesem seltenen Fall behalten wir uns vor, die Veranstaltung abzusagen. Dies geschieht selten und sollte dies passieren, wird Ihnen der volle Betrag der Veranstaltung zurückerstattet.

Places are limited, so we advise you to book immediately. Please note that the event is reserved for guests staying at Club La Santa during the event.

From time to time, there are not enough participants in an event to ensure that everyone can enjoy a good experience, in which case we reserve the right to cancel. This happens rarely, and should this occur, you would be refunded the total amount of the event.

Find our withdrawal and refund policy here:

ANY QUESTIONS?

If you have any questions or if there’s anything else we can help you with, please get in touch. We’re happy to help!

DAS KÖNNTE SIE AUCH INTERESSIEREN

Buchen Sie Ihre Reise