PILATES

Pilates ist eine der beliebtesten Aktivitäten im Club La Santa. Unsere qualifizierten und erfahrenen Green Team Trainer sind für Sie da, damit Sie den besten Pilates-Urlaub in einer wunderschönen Umgebung verbringen.

PILATES-URLAUB
IM CLUB LA SANTA

Pilates wurde Anfang des 20. Jahrhunderts von Joseph Pilates entwickelt. Die heutigen Pilateskurse folgen seinen 6 ursprünglichen Prinzipien: Atmung, Konzentration, Kontrolle, Zentrierung, Präzision und Fluss. Pilates ist darauf ausgerichtet, Ihre Flexibilität zu verbessern, Kraft aufzubauen und Körperbeherrschung und Ausdauer in allen Teilen des Körpers zu entwickeln.

Nehmen Sie an unseren vielen wöchentlichen Kursen in Pilates und funktionellem Training im Club La Santa teil, die von unseren inspirierenden und motivierenden Green Team Trainern geleitet werden. Die Teilnahme an allen Kursen und den meisten unserer Aktivitäten ist kostenlos. Das ist es, was wir „Alle Sportarten inklusive“ nennen.

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