TRILIVING LANG DISTANCE
TRÆNINGSLEJR
Internationalt event
OM EVENTET
Vær opmærksom på, at dette er et internationalt event og foregår på engelsk.
Denne lejr henvender sig specifikt til atleter, der træner til halv- eller langdistance-triatlon, men er også velegnet til atleter, der ønsker at deltage i en stor vintertræning. Du skal være i stand til at cykle 90 km i dit eget tempo.
MÅL
- En uge med masser af træning
- Ekstra fokus på cykling
- At inkludere vigtige løbsspecifikke IRONMAN konditionssessioner
- At arbejde med den mentale styrke, der kræves til IRONMAN
- At have fokus på god restitution
- At arbejde med løbsernæring og hydrering
HVAD KAN DU FORVENTE?
Dette er 14. år hvor denne populære langdistance træningslejr finder sted på Club La Santa. Træningen vil i 2025 følge et meget lignende format som i de foregående år og finder sted over 10 dage.
Denne lejr er ideelt timet, hvis du ønsker at bruge den som træningsblok til tidlige IM-løb eller til volumentræningsblok til senere IM-løb. Hvis du vil undslippe den værste vinter og drage fordel af en vigtig træningsblok, så tag med på denne Triliving Langdistance træningslejr, hvor træningen er intens, men samtidig meget afslappet og uformel.
Der vil kun blive lagt en smule vægt på teknik, og hver session vil blive planlagt og forklaret på forhånd, så alle går ind til hver session med klare mål og forventninger.
MØD INSTRUKTØREN
MØD INSTRUKTØREN
Richard Hobson 10 år som professionel, 5 gange national mester, olympisk træner til 2 atleter, præstationstræner for British Triathlon Association, Head Coach Bath Triathlon Performance Center, Age Group Coach. Han og resten af trænerteamet ved, hvad der skal til for at få succes, uanset om du er nybegynder, eliteudøver, gør det for sjov, eller du vil være den næste olympiske mester. Han har både viden og erfaring til at hjælpe netop dig.
GODT AT VIDE
Prisen er £250/270€, hvilket inkluderer alle aktiviteterne i programmet samt en speciel event t-shirt.
Der er et begrænset antal pladser, så vi råder dig til at bestille med det samme. Bemærk venligst, at eventen er forbeholdt gæster, der bor på Club La Santa i samme tidsrum.taying at Club La Santa.
Der er plads til max. 35 personer på campen.
Fra tid til anden er der for få tilmeldte, til at alle får en god oplevelse med eventet. Derfor forbeholder vi os retten til at aflyse. Dette sker sjældent og skulle det ske, får du naturligvis refunderet det fulde beløb af eventen.
HAR DU SPØRGSMÅL?
Skulle du have spørgsmål, eller er der andet vi kan hjælpe med, er du naturligvis altid velkommen til at kontakte Richard Hobson.
