TEKNISK CYKELUGE

Internationalt event. 

OM EVENTET

Vi ser frem til at byde dig velkommen til en spændende cykeluge med Andy Cook og Club La Santa som værter. Her kan du forbedre din form og viden i det smukke landskab på Lanzarote. 

Andy Cook og hans hold vil assistere og guide dig på cykelruterne i forskellige grupper afhængig af dit individuelle niveau, både fra forholdsvis nye til mere rutinerede entusiaster. Ruterne vil variere i længde og intensitet hver dag for at tilbyde forskellige sværhedsgrader. På de længere turer vil der være pauser for at få en sandwich og drikkevarer, imens du nyder den flotte udsigt. 

Undervejs på campen arbejder du på din form, teknik og styrke for at forbedre dig på cyklen. Du vil også få en 30 min. massage for at forbedre din restitution til at være klar til næste træning. Der vil også være en snak omkring Bikefit og en Q&A, hvor alle dine sportsrelateret spørgsmål vil blive besvaret. Vi vil den sidste aften på campen nyde en god middag sammen.

Kommende events

Der er i øjeblikket ingen events planlagt

FORELØBIGT PROGRAM

Fredag
09:00
Velkomstmøde
10:15
Briefing: Famara - San Bart. -Tias
Conil – Tinajo (2-2.5t)

Lørdag
09:30
Briefing: Arrieta – Haria – Tao –
Soo (3-4hrs)
16:00
Core stabilitet & udstrækning

Søndag
09:30
Briefing: Tinajo – Conil – Tias -
San Bart (2hrs)
17:00
Foredrag om cykling, træning etc.

Mandag
09:30
Briefing: Orzola-Mirador del Rio
(4.5-6hrs)

Tirsdag
09:30
Briefing: Tinajo - Fire Mountain – Uga
– Tinajo (2hrs)

Onsdag
08:30
Briefing: Lang tur (155 km)
19:30
Middag El Lago

Torsdag
10:00
Briefing: Kaffe-tur (40 km)

MØD INSTRUKTØREN

MØD INSTRUKTØREN

Andy Cook er en livslang cyklist, der har repræsenteret Storbritannien mange gange gennem tiderne. Som respekteret træner, har han organiseret og koordineret træningslejre i over 20 år. Andy har en meget bred vifte af cykelerfaring, som han er glad for at dele med alle deltagerne på cykelugerne.

VÆRD AT VIDE

Prisen for campen er 270 € og inkluderer alle aktiviteter i programmet, frokost, massage, en t-shirt og afslutningsmiddag.

Bemærk venligst at leje af cykel IKKE er inkluderet i prisen. Du kan booke din cykel for ugen på linket nedenfor. Hvis du skulle have problemer med booking af cykel, kan du kontakte os på følgende mail: bike.center@clublasanta.com 

Der er et begrænset antal pladser, så vi råder dig til at bestille med det samme. Bemærk venligst, at eventen er forbeholdt gæster, der bor på Club La Santa i samme tidsrum.

Fra tid til anden er der for få tilmeldte, til at alle får en god oplevelse med eventet. Derfor forbeholder vi os retten til at aflyse. Dette sker sjældent og skulle det ske, får du naturligvis refunderet det fulde beløb af eventen.

Du finder Club La Santas refunderingspolitik for events her: 

HAR DU SPØRGSMÅL?

Skulle du have spørgsmål, eller er der andet vi kan hjælpe med, er du naturligvis altid velkommen til at kontakte os. Vi står altid klar til at hjælpe dig.

MÅSKE DU KUNNE VÆRE INTERESSERET I

BOOK DIN REJSE