50+ træning under solen
Dansk event
OM EVENTET
Tag med Janne Theilgaard og Pernille og Malene Svarre på en 50+ tur til Club La Santa. Du vil opleve det bedste fællesskab, sociale events, så landevejscykling, MTB, spinning, svømning, aqua fitness, løb, aqua jogging, power walk/vandring, core træning på store bolde, yoga, Padel, Body Balance, Body Pump, outdoor fitness, Cross Gym, pickle ball og meget mere.
Det bliver en fantastisk oplevelse under solen på Lanzarote - med ander gode deltagere og ligeså gode instruktører.
Niveauet er for øvede, det vil sige vi går ud fra du er aktiv i hverdagen, og regelmæssigt dyrker motion.
FORELØBIGT PROGRAM
MØD
INSTRUKTØREN
MØD
INSTRUKTØREN
Pernille Svarre er 63 år, hun sluttede en elite idrætskarriere (Moderne Femkamp og Triatlon) i 2001. Hun har siden undervist i Personlig træning i alle former for motion på virksomheder, i Fitness centre, hos fysioterapeuter og private.
Derudover arrangerer hun, teambuildingkurser, Events og sociale arrangementer, med Fægtning som værktøj. De sidste 8 år har grupperejser til Club La Santa været et kæmpe hit.
Pernille går op i sundhed på alle fronter, hun elsker motion og har sluppet elitebegrebet helt.
MØD
INSTRUKTØREN
MØD
INSTRUKTØREN
Malene Svarre er 59 år og har mere end 30 års erfaring i Fitness verdenen. Hun er Daglig Leder af Fitness - & Holdtræning i DGI Huset Vordingborg.
Malene har erfaring, som daglig leder indenfor fitnessområdet. Erfaringen omhandler flere træningskoncepter/former og hun har samtidig flere kompetencer og uddannelser på sit CV, deriblandt Les Mills Bodyflow og Bodypump, Biking, Seniortræning, CrossGym, Frivægt- styrketræning.
Derudover har Malene været selvstændig i mere end 10 år, med eget fitnesscenter i Næstved.
MØD
INSTRUKTØREN
MØD
INSTRUKTØREN
Janne Theilgaard er 56 år. Hun har altid elsket den gule runde bold - og hun startede med at spille tennis som 10 årig.
Under coronaen hvor der var mulighed for at spille padel, blev hun grebet af det - og tennis kom lidt i baggrunden. Nyeste interesse indefor racketsport, er pickleball - som også har fanget hendes interesse.
VÆRD AT VIDE
Ønsker du at deltage på vores uge eller har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte Pernille Svarre - på mailadressen: ps@pernillesvarre.dk
Deltagergeryret er kr. 1.300kr og det er incl. t-shirt og middag på El Lago. Sidste frist for tilmelding er 1. maj 2025.
VIGTIGT: Det er vigtigt, at du oplyser hvilken cykelstørrelse (racercykel, hvis du er til det - eller MTB, hvis du hellere vil det) og den ønskede t-shirt størrelse.
Oplys disse to ting, i kommentarfeltet, når du tilmelder dig via formularen længere oppe på denne side.
Priser for fly, lejlighed, transfer og alle aktiviteterne på verdens bedste legeplads starter ved:
Comfort 1:
Ved 1 voksen - 14.316,- DKK pr. person
Ved 2 voksne - 9855,- DKK pr. person
Ved 3 voksne - 8368,- DKK pr. person
Der er et begrænset antal pladser (30), så vi råder dig til at bestille med det samme. Bemærk venligst, at eventen er forbeholdt gæster, der bor på Club La Santa i samme tidsrum.
Fra tid til anden er der for få tilmeldte, til at alle får en god oplevelse med eventet. Derfor forbeholder vi os retten til at aflyse.
Dette sker sjældent og skulle det ske, får du naturligvis refunderet det fulde beløb af eventen.
HAR DU SPØRGSMÅL?
Skulle du have spørgsmål, eller er der andet vi kan hjælpe med, er du naturligvis altid velkommen til at kontakte os. Vi står altid klar til at hjælpe dig.
MÅSKE DU KUNNE VÆRE INTERESSERET I
Sportmedizinische Aspekte im Leistungssport
