Schalten Sie einen Gang runter und konzentrieren Sie sich auf Ihren inneren Frieden und Ihr Wohlbefinden. Während Ihres Urlaubs können Sie im Rahmen des Wochenprogramms an mehreren geführten Meditationen teilnehmen oder allein meditieren, wann immer es Ihnen passt.
Selbstständige, geführte Meditation
Suchen Sie sich einen Platz, der Ihnen gefällt und an dem Sie ungestört sitzen oder liegen können. Genießen Sie eine ruhige Meditation während Sie sich eine der geführten Meditationen von Lisbeth Johansen anhören
Wasser-Meditation
Schweben Sie durch bewusstes Atmen in einen tiefen meditativen Zustand. Geben Sie sich bei dieser geführten Meditation im wohltuend warmen Wasser hin und verbinden Sie sich mit dieser elementaren Erfahrung.
Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an das Wellness-Center.
